Für Herr Schwarzer
Mai 31, 2010
Ihre Trainingsbilanz treibt mir ja glatt die Tränen ins Aug! Daher schauen sie mal hier, wie so was aussehen muss:
Radfahren | 31.05.2010 | Wald | 02:21:00 h | 41,70 km |
Radfahren | 30.05.2010 | Heimtrainer | 01:00:00 h | 25,70 km |
Kraftsport | 29.05.2010 | Bodypump | 01:00:00 h | 0,00 km |
Radfahren | 29.05.2010 | Wald | 01:32:00 h | 25,29 km |
Radfahren | 28.05.2010 | Wald | 00:25:00 h | 6,66 km |
Kraftsport | 27.05.2010 | Bodypump | 01:00:00 h | 0,00 km |
Radfahren | 27.05.2010 | Wald | 02:01:00 h | 32,10 km |
Radfahren | 25.05.2010 | MTB Einsteigertra… | 02:09:00 h | 32,20 km |
Radfahren | 24.05.2010 | Wald | 02:19:00 h | 42,90 km |
Radfahren | 24.05.2010 | Wald | 01:12:00 h | 12,60 km |
Radfahren | 23.05.2010 | Familienausflug | 01:34:00 h | 20,10 km |
Radfahren | 22.05.2010 | Wald | 02:07:00 h | 33,50 km |
Kraftsport | 22.05.2010 | Bodypump | 01:00:00 h | 0,00 km |
Radfahren | 21.05.2010 | Wald | 02:33:00 h | 40,20 km |
Radfahren | 20.05.2010 | Wald | 02:22:00 h | 36,80 km |
Radfahren | 19.05.2010 | MTB-Einsteigertra… | 02:00:00 h | 29,00 km |
Radfahren | 18.05.2010 | Wald | 02:23:00 h | 35,00 km |
Radfahren | 16.05.2010 | Wald | 03:37:00 h | 61,20 km |
Kraftsport | 15.05.2010 | Bodypump | 01:00:00 h | 0,00 km |
Sonstiges | 15.05.2010 | Crosstrainer | 01:10:00 h | 3,33 km |
Schwimmen | 13.05.2010 | Schwimmen | 00:50:00 h | 1,00 km |
Radfahren | 12.05.2010 | Bodensee | 05:05:00 h | 101,00 km |
Radfahren | 11.05.2010 | Bodensee | 05:27:00 h | 95,20 km |
Schwimmen | 11.05.2010 | Schwimmen | 00:30:00 h | 0,80 km |
Radfahren | 10.05.2010 | Bodensee | 02:18:00 h | 42,20 km |
Kraftsport | 06.05.2010 | Bodypump | 01:00:00 h | 0,00 km |
Sonstiges | 06.05.2010 | Step | 01:00:00 h | 0,00 km |
Radfahren | 05.05.2010 | MTB-Einsteigertra… | 02:07:00 h | 32,20 km |
Kraftsport | 04.05.2010 | Bodypump | 01:00:00 h | 0,00 km |
Sonstiges | 04.05.2010 | Cross-Trainer | 00:40:00 h | 2,07 km |
Radfahren | 03.05.2010 | Wald | 03:00:00 h | 48,50 km |
Radfahren | 01.05.2010 | Wald | 02:10:00 h | 39,50 km |
Radfahren | 28.04.2010 | Wald | 04:05:00 h | 62,00 km |
Also, nicht so, dass ist doch Sport für Weicheier! Sondern so wie sie es da oben sehen
6 Kommentare
leave one →
Ach du große Güte! Machen Sie außer Sport noch irgendetwas anderes Frau Verhaltensoriginell? 😉 Ich müßte mich ja glatt schämen, wenn ich meine überaus bescheidenen „Erfolge“ dagegen betrachte. Zm Glück bin ich von Natur aus unverschämt.
Ja, Herr Schwarzer mache ich ich verdiene sogar Geld. Alles eine Sache der Organisation und der Disziplin.
Pöh, Disziplin ist nich so ganz mein Ding. Mehr so die Lahmarschigkeit und Faulheit. Ich schätze mal, daß ich das auch nicht mehr lernen werde, da haben sich Omi, Mutti und NVA schon dran versucht. Ohne jeden Erfolg. 😀
Dafür darf ich mir die Motivationsbettelei sparen 😛 .
Und so mancher hat im Wald zusätzlich das Gefühl er würde stehen wenn ich an ihm vorbei fahre
Tip: Promethazin oder Lorazepam dämpfen den Bewegungsdrang genau so….verursachen aber keinen Muskelkater…;-)
cd
Mensch, ich nehm doch schon MPH 😉
Aber Muskelkater??? Was ist das? Kenne ich nicht *g*
PS: Montag 50 km, gestern 40 km und heute auch schon 40 km mit dem Rad.